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将莲子外面的变色莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。不需要煮熟,莲晒莲子营养丰富,呈卵形或椭圆形 ,长1.2~1.7厘米 ,晒莲子,zhiboduijie不需要煮熟,煮熟后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,也尽量不要剥掉薄皮。
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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可 。晒莲子,不需要煮熟,煮熟后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,也尽量不要剥掉薄皮 。莲子在晾晒之前,也可以将莲子心去除,以免。怎样晒莲子不会发黑?-九州醉餐饮网
在生活中的莲子,只要把它放在太阳下面去晒,就会变得非常的黑,是根本无法避免的一个情况呀,他的那种黑色是经过了一种化学反应,才会变成这个颜色的。越南 、